只要一個好方法,就能解決膝關節疼痛,為家人收藏了!

父母年紀大了,就容易關節疼痛。還有一些年輕人因為受風、著涼也會落下關節疼的毛病。日常生活中緩解腿疼一般是熱敷或者冷敷,冷敷適合關節急性損傷,一般不要超過20分鐘;而熱敷適用於慢性關節疼痛,用熱毛巾等敷患處。大家在敷的時候要分清癥狀,敷錯了不僅沒有效果,還會引起病情加重。

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接下來,給大家介紹一個熱敷方法,適用於膝蓋關節疼痛的朋友。

1、粗鹽熱敷把一斤粗鹽用鐵鍋炒熱,倒入縫好的布袋中,再裹上一層毛巾。敷在膝蓋的部位,鹽不要裝的太滿,這樣可以根據姿勢和熱敷的位置來調整形狀。

2、粗鹽加花椒

生花椒2兩壓破,鮮姜10片切碎,大蔥6棵,取蔥白3寸處切碎。3種"葯"裝到布袋裡,置於加熱后的鹽袋上。鹽袋放膝蓋上熱敷,早晚各一次。粗鹽可以長期加熱使用,藥包使用7天更換。7天為一療程。

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除了上面的方子,最好再配合使用艾葉膝蓋貼,因為熱敷只能暫時緩解疼痛,而艾葉膝蓋貼通過激活細胞組織,增加局部血流量,改善血液循環,提高代謝機能,從根本上達到治療膝蓋關節疼痛目的。使用起來也很便捷,非常適合需要經常外出的人,一撕一貼就可以快速緩解腿疼。

艾葉膝蓋貼依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理,結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用,研製成功的一種外用貼。而且膝蓋貼採用人體工程學設計,專為膝蓋部位貼敷,完美包裹膝蓋毫不影響膝蓋運動。堅持半個月即可見效。


艾葉貼貼在膝蓋處,可祛風除濕,消腫止痛,輔助治療各種膝關節炎。對防治關節炎,寒濕侵襲所致的風濕病、膝蓋疼痛等,都有較好治療效果。而在保護膝蓋方面,艾葉通過膝蓋穴位到達經絡,再通過經絡到達體內,從而起到驅寒和通氣血的作用。